Sažetak knjige

Kako očuvati zdravlje i spriječiti starenje, pitanje je svih pitanja u modernoj medicini. Slavni ruski iscjelitelj Genadij Petrović Malahov o tome je napisao niz knjiga, čiji sukus donosimo u prvom njegovom izdanju na hrvatskom jeziku pod nazivom Prirodne metode za zdravlje i dug život – Jačanje organizma u starijoj dobi. Kako navodi Malahov, iskustva ukazuju sljedeće: emocionalno-psihički stabilni ljudi su zdraviji. Na isti događaj različiti ljudi reagiraju drugačije. Suvremena civilizacija unijela je u društvenu svijest čovjeka mnoga ponašanja koja su postala glavnim uzrokom skraćivanja života i pojava raznih bolesti. Ljudi u primitivnim društvima bez zabrana, bez ograda i ograničenja često žive duže nego ljudi u suvremenim civilizacijskim uvjetima. Potvrđuje to i životno iskustvo stogodišnjaka iz plemena Hunza. Taj malobrojni narod broji samo 15000 ljudi. Oni ne znaju za bolesti. Među znanstvenicima koji su otkrili to pleme bio je i mladi talentirani vojni liječnik McCarrison.