Sažetak knjige

Vaša sreća uvelike ovisi o kvaliteti vaših veza i odnosa, bilo s djecom, partnerima, prijateljima ili kolegama, ali najvažniji je odnos onaj koji imate sa samima sobom. Uspijete li izgraditi funkcionalne i uravnotežene odnose s drugim ljudima, lakše ćete rješavati škakljive situacije. U ovoj toploj, praktičnoj i duhovitoj knjizi Philippa Perry, popularna britanska psihoterapeutkinja i autorica svjetskog bestselera Željeli biste da su ovu knjigu pročitali vaši roditelji (nasreću, vi ste je pročitali), pokazuje nam kako pristupiti životnim problemima i suočiti se s njima, pomažući nam pritom da pronađemo odgovore na važna pitanja koja nas muče: Kako pronaći i zadržati ljubav? Što možete učiniti da uspješno riješite sukob? Kako se suočiti s važnim životnim promjenama ili gubitkom bliske osobe? Što je za vas zadovoljstvo? Jesu li drugi ljudi iritantni ili je problem u vama? Utemeljena na najnovijim znanstvenim spoznajama, ova nam knjiga pojašnjava cijeli spektar emocija u četiri glavne teme: ljubav, svađe, promjene i životno